最近天氣也越來越熱了，各位水水們的衣櫃也該換季
終於能擺脫冬天厚重的大衣和長袖
接下來就能迎接火熱的夏天啦～
但……
雖然我的衣服都已經準備好了
可是看看小腹還有鬆垮的蝴蝶袖
這樣叫我該怎麼穿搭呢！
於是，小編決定在夏天來臨之前要好好運動～
而運動這件事，如果沒有動力真的很難維持
所以小編就來分享兩位擁有好身材的女神們
看著她們，就不會想繼續亂吃東西啦
孫娜恩
偶像出身的孫娜恩，自出道以來就以美貌聞名
開始轉型跨入演員界後，即使在忙碌的行程當中
她也不忘透過空中瑜珈、皮拉提斯等運動來維持好身材
甚至還擁有令人羨慕的川字腹肌
穿起短版衣服看起來比例就又更好了～
Lisa
擁有「人間芭比」之稱的Lisa
公認的美背和直角肩不管什麼樣的造型都可以輕鬆消化
每天都需要練舞3-6小時的她自然不需要特別節食也不會胖
不過除了練舞之外，她也會利用額外的時間進行重訓、瑜珈等運動
才能鍛鍊出好看的肌肉線條～
看了這兩位女神的好身材
是不是覺得開始有了運動健身的想法呢？
但身為懶癌末期的小編我
想到還得上健身房大量訓練、運動
就覺得好懶！
幸好現在有堪稱醫療級健身教練
能夠「躺著長腹肌」的CMSlim
看來離成為健美女神的目標也不遠啦～
科技來自於人性，所以現在連運動都有為懶人健身打造的科技
就是今天要介紹的增肌減脂機──CMSlim！
它是來自澳洲、擁有多國認證且在超過104個國家銷售的品牌
主要能針對身體不同的部位進行肌肉鍛鍊
無論是懶人族群想要輕鬆運動
或是健身族加強肌肉線條的訓練
還有產後媽媽們需要的腹直肌鍛鍊
CM Slim都能提供量身訂做的運動選擇
所以才有「專屬醫療級健身教練」的稱號呢
CMSlim的原理
透過高達7特斯拉的能量聚焦
經由精密的能量板，電磁場可以穿過肌肉
刺激肌肉神經元產生運動訊號，讓肌肉可以收縮運動
達到加強、鍛鍊肌肉的效果，進而塑造出好看的身體線條～
和市面上有許多原理相似，聲稱只要貼著就能長腹肌的機器是完全不同的
CMSlim的能量可以達到肌肉深層，讓肌肉群塊產生收縮
就像是真的在運動一樣，使用時也會很有感
更重要的是CMSlim的一大特色「HIIT高強度間歇性訓練模式」
什麼是「HIIT」呢？
其實就是一種在歐美很流行的健身方法！
其原理就是以高強度（最大心率達到80%以上）訓練
過程中穿插休息時間，讓訓練與休息做交替
這樣的方法除了能增加肌肉量和心肺功能
運動後還會有「後燃效應」～
會持續代謝、燃燒卡路里，減脂效果更好更加倍
而CMSlim加入HIIT模式，療程結束後還能持續燃脂
最多能夠減少21%脂肪和增加18%的肌肉質量！！
另外也不用擔心會練成虎背熊腰或米其林寶寶
CMSlim配有53種運動治療模式
配合性別、鍛鍊部位有多種療程設計
讓你想塑哪裡就塑哪裡～
是不是很棒呢！
CMSlim的優點
7特斯拉高能量聚焦
CM Slim透過「高能量聚焦電磁技術（HI-EMT）」
將7特斯拉的能量經由能量板傳導至肌肉深層
使肌肉產生收縮運動，達到持續鍛鍊的效果
此外CM Slim的專利水冷式探頭
擁有無耗材的優點，較不容易出現仿冒品
效果和安全性更是大大加分
HIIT高強度間歇性訓練模式
「HIIT」是一種十分流行的健身方法！
運動過程保持最大心率達到80%以上的高強度
並穿插休息放鬆時間，讓訓練與休息做交替
CM Slim配備HIIT模式，可增加肌肉量與心肺功能
最重要的是後續會有「後燃效應」
運動後持續代謝燃脂可長達12-24小時
53種客製化運動療程
想要擁有腹肌還是二頭肌？
CM Slim內建53種運動模式，可針對性別、訓練部位調整
身為女性健身族群，也不必擔心健身練一練會把胸部也練掉～
另外針對產後的媽媽們還可以鍛鍊盆底肌、腹直肌
輕輕鬆鬆就能練回原本的S型身材
為何要選擇CM Slim
CMSlim除了擁有創新的科技，能有效幫助鍛鍊之外
它的安全性也是有保障的
因為擁有專利水冷式探頭、無耗材
所以也比較不容易出現仿冒品！！
加上也是通過多個國際認證的產品，效果和安全性保障又更加分啦
所以才可以成為新一代增肌減脂的好選擇～
CMSlim常見問題
除了以上這些注意事項之外
市面上仿冒品多，在選擇任何療程之前
也要記得到合格、有信譽的醫美診所諮詢
並且全程由專業醫師操作規劃，才可以確保安全性和效果！
而因為CMSlim的效果就像是運動、健身一樣
需要持續地養成鍛鍊習慣才能維持好身材
搭配前面推薦過的健康飲食習慣
讓鍛鍊的成果可以事半功倍～
（以上圖片皆來自網路）
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