冬天快到了家人們！
羊肉爐、薑母鴨、麻油雞想想都要流口水啦
不過你們知道這些美食都是讓你在冬天變胖的罪魁禍首嗎！
個個再吃的時候幸福感滿滿，吃完罪惡感深重
到底有多重？帶大家來看看
1.羊肉爐
這鍋可是小編我的最愛啊！尤其是帶皮的更是吃得停不下來！
還有那個湯不管是配寬冬粉或是泡飯那都是吃的美滋滋的～
但一看到這鍋的熱量保底竟然有700大卡以上（不含其他配料）笑容立刻僵掉
2. 薑母鴨
冬天沒有來鍋薑母鴨都不配說自己有認真過冬天
濃郁湯頭，帶有中藥材香與靈魂黑麻油，喝下一口全身都暖呼呼的😍
不要小看這鍋薑母鴨，熱量至少900大卡啊！
3.麻油雞
雖然小編我不喜歡麻油雞、麻油麵線這些有麻油的食物，不過礙於這道是眾多網友心中的No.1，還是要來淺淺介紹一下
麻油雞顧名思義主角鐵定是麻油沒錯了，麻油搭配淡淡的酒香，科一口彷佛置身雲端，飄飄欲仙，但竟然主角是麻油熱量鐵定驚人，一碗差不多是1000大卡跑不到，姊妹們當心少吃點吧😎
這些美味的食物讓你痛並快樂著，想要維持好身材確誘敵檔不了這些美味的誘惑冬天早起運動更是天方夜譚
別說小編對大家不好，這邊分享一個讓你不用動就可以維持窈窕身材的法寶
由我們 美體部長 小禎所代言的CMSlim先舒立（真腹肌）
你專屬的醫療級健身教練
它是來自澳洲、擁有多國認證且在超過104個國家銷售的品牌
主要能針對身體不同的部位進行肌肉鍛鍊
無論是懶人族群想要輕鬆運動，或是健身族加強肌肉線條的訓練
還有產後媽媽們需要的腹直肌鍛鍊
CM Slim都能提供量身訂做的運動選擇
所以才有「專屬醫療級健身教練」的稱號
透過高達7特斯拉的能量聚焦
經由精密的能量板，電磁場可以穿過肌肉
刺激肌肉神經元產生運動訊號，讓肌肉可以收縮運動
達到加強、鍛鍊肌肉的效果，進而塑造出好看的身體線條～
和市面上有許多原理相似，聲稱只要貼著就能長腹肌的機器是完全不同的
CM Slim的能量可以達到肌肉深層，讓肌肉群塊產生收縮
就像是真的在運動一樣，使用時也會很有感
更重要的是CM Slim的一大特色「HIIT高強度間歇性訓練模式」
HIIT是一種在歐美很流行的健身方法！
其原理就是以高強度（最大心率達到80%以上）訓練
過程中穿插休息時間，讓訓練與休息做交替
這樣的方法除了能增加肌肉量和心肺功能
運動後還有「後燃效應」
會持續代謝、燃燒卡路里，減脂效果更好更加倍
而CM Slim加入HIIT模式，療程結束後還能持續燃脂
最多能夠減少21%脂肪和增加18%的肌肉質量！！
另外也不用擔心會練成虎背熊腰或米其林寶寶
CM Slim配有53種運動治療模式
配合性別、鍛鍊部位有多種療程設計
讓你想塑哪裡就塑哪裡～！
CM Slim除了擁有創新的科技讓強度更高更耐用，搭配HIIT專業運動模式能有效幫助鍛鍊之外，安全性也有保障！
因為擁有專利水冷式探頭、無耗材
所以也比較不容易出現仿冒品！
加上也是通過多項先進國家的國際認證，效果和安全性保障又更加分啦
（不過在療程前還是要選擇合格診所，並事先了解過產品仿單唷！）
最後最後～
有好身材最重要的還是良好的生活習慣跟飲食
搭配固定使用CM Slim運動，才能發揮最好的成效！
也切記在進行療程之前，務必要到合格的醫美院所
並經由專業醫師規劃操作才能確保安全性跟效果唷
（以上圖片皆來自廠商與網路）
留言列表
