普遍大眾的審美，通常認為瘦才是美（當然不是瘦得像竹竿）
你知道有一部分的人喜歡有點肉的嗎？（穿衣顯瘦脫衣有肉我的菜）
不少女生為了自己想要的應該為此感到困擾
因為要穠纖合度太困難啦！
但小編知道一位歐美女星，她的身材屬實讓人羨慕不已那就是
有臘人妮之稱小編心中的美魔女的“妮可基嫚”
就這個身材你看得出嫚嫚已經5*↑了嗎！這麼窈條動人
在這身體機能逐漸下降的年紀，維持這樣曼妙的身姿勢必有祕方
現在很多人因為上班、進修獲適各種瑣事壓的喘不上氣，根本沒時間運動（小編我純粹懶哈哈）
卻還是想藉由一些方法維持身材
像是服用一些保健品或藥物，有些人是找醫美
但妮可基嫚維持身材是靠自己！
這得要多堅定的意志力啊
妮可基嫚有分享過她是用82法則
一天飲食按比例分配，80%健康食物+20%自己喜歡但不健康的食物
這樣的搭配可以避免忌口太久最後的暴飲暴食
當然除了飲食控制她也搭配大量運動來維持身材
果然好看都是要付出代價的🥹
這邊跟大家分享一個神奇的方法
讓它幫你動起來！
交給專業醫療級的健身教練CMSlim先舒立
什麼是CMSlim先舒立
科技來自於人性，所以現在連運動都有為懶人健身打造的科技
它是來自澳洲、擁有多國認證且在超過104個國家銷售的品牌
主要能針對身體不同的部位進行肌肉鍛鍊
無論是懶人族群想要輕鬆運動
或是健身族加強肌肉線條的訓練
還有產後媽媽們需要的腹直肌鍛鍊
CMSlim先舒立都能提供量身訂做的運動選擇
所以才有「專屬醫療級健身教練」的稱號
CMSlim先舒立的原理
透過高達7特斯拉的能量聚焦
經由精密的能量板，電磁場可以穿過肌肉
刺激肌肉神經元產生運動訊號，讓肌肉可以收縮運動
達到加強、鍛鍊肌肉的效果，進而塑造出好看的身體線條～
和市面上有許多原理相似，聲稱只要貼著就能長腹肌的機器是完全不同的
CM Slim先舒立的能量可以達到肌肉深層，讓肌肉群塊產生收縮
就像是真的在運動一樣，使用時也會很有感
更重要的是CMSlim先舒立的一大特色「HIIT高強度間歇性訓練模式」
CMSlim先舒立（真腹肌）高強度間歇性訓練（HIIT）模式
而什麼是HIIT模式呢？
其實HIIT（高強度間歇性訓練）就是一種在歐美很流行的健身方法
其原理就是以高強度（最大心率達到80%以上）訓練
過程中穿插休息時間，讓訓練與休息做交替
這樣的方法除了能增加肌肉量和心肺功能
運動後還會有「後燃效應」
會持續代謝、燃燒卡路里，減脂效果更好更加倍
而CMSlim先舒立（真腹肌）加入HIIT模式，療程結束後還能持續燃脂
最多能夠減少21%脂肪和增加18%的肌肉質量！
CMSlim先舒立（真腹肌）多種運動模式，客製化鍛鍊行程
CMSlim先舒立（真腹肌）擁有高達53種的運動模式
能針對性別、鍛鍊需求來客製化最適合的運動行程
像是腹肌、臀部等部位都可以做加強鍛鍊
而像是產後媽媽們最煩惱的「腹直肌分離」的問題
也可以透過CMSlim先舒立（真腹肌）來讓媽媽們恢復緊實的身材～
什麼是「HIIT」呢？
其原理就是以高強度（最大心率達到80%以上）訓練
過程中穿插休息時間，讓訓練與休息做交替
這樣的方法除了能增加肌肉量和心肺功能
運動後還會有「後燃效應」～
會持續代謝、燃燒卡路里，減脂效果更好更加倍
而CM Slim先舒立加入HIIT模式，療程結束後還能持續燃脂
最多能夠減少21%脂肪和增加18%的肌肉質量！！
另外也不用擔心會練成虎背熊腰或米其林寶寶
想塑哪裡就塑哪裡，輕鬆雕塑好身材
是不是很棒呢！
選擇CMSlim先舒立（真腹肌）的理由
CMSlim先舒立（真腹肌）除了擁有創新的科技，能有效幫助鍛鍊之外
它的安全性也是有保障的
專利水冷式探頭
CMSlim先舒立（真腹肌）擁有水冷式探頭
在使用過程中會更加安全且耐用！
無耗材，不易仿冒
CMSlim先舒立（真腹肌）擁有無耗材的優點
市面上就不太容易出現仿冒品
只要認明衛福部仿單，使用上就可以安心啦～
多國認證有保障
通過CE、TGA和TFDA國際認證
效果和安全性都是有保障
（不過在療程前還是要選擇合格診所，並事先了解過產品仿單唷！）
什麼樣的人適合CM Slim
1.想要輕鬆健身訓練肌肉
2.希望獲得好體態、擁有更好的曲線
3.想要增強腹(臀)部肌肉，讓腹(臀)部更緊實
4.生產後腹直肌分離
5.想要增加身體增加肌肉加強鍛鍊
6.懶人運動也可以選擇CM Slim先舒立
CM Slim先舒立注意事項
❗建議穿寬鬆舒適的服裝
❗施作部位需移除所有金屬物品（包含手機）避免造成安全上的疑慮
❗懷孕中或有慢性病者需與醫師討論是否可以操作
❗若體內有裝金屬植入物，譬如支架、人工關節、避孕器或人和人工器官者，是前要與醫師討論
最後～
想要擁有好身材一定要有良好的生活習慣跟飲食
搭配固定使用CM Slim運動，才能發揮最好的成效！
也記得在進行療程之前，務必要到合格的醫美院所
並經由專業醫師規劃操作才能確保安全性跟效果唷～
（以上圖片皆來自網路）
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